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スイートチリチキン



チリチキン

鶏ささみのから揚げにスイートチリソースを絡めました。

あとは、かぼちゃとクルミのサラダと空芯菜の新芽のサラダ。

大根のお味噌汁とデザートはゴールドキウイ。


ゴハン

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